Los canteranos amarillos recibieron consejos de alimentación por parte del Herbolario Navarro
Para llegar a la élite futbolística no basta con tener grandes cualidades como jugador. Ser futbolista profesional es mucho más que eso. Los jugadores deben cuidarse y llevar un estilo de vida saludable que les permita dar el máximo rendimiento sobre el terreno de juego.
La alimentación es uno de los pilares fundamentales en la vida del deportista. Por ello, en la Cantera Grogueta se inculca a los más jóvenes en hábitos alimentarios saludables. Esta semana, el Herbolario Navarro, proveedor de alimentación y suplementación deportiva del Submarino, ha visitado el Estadio de la Cerámica para citarse con los integrantes del Juvenil A del Submarino.
Las cocinas del Estadio de la Cerámica se convirtieron en el escenario de un divertido Taller de Alimentación y Cocina, cuyo objetivo era concienciar a las jóvenes promesas amarillas de la importancia de llevar una alimentación equilibrada. “El propósito de la actividad es que los canteranos aprendan a complementar los alimentos y que sepan lo que deben comer en cada momento”, explicó Lorena Castillo, nutricionista de Herbolario Navarro.
Para la ocasión, los representantes de Herbolario Navarro se pusieron manos a la obra y prepararon exóticos y deliciosos platos, cocinados con ingredientes naturales, excelentes para la alimentación de los deportistas. “Es importante que controlen la cantidad de comida que ingieren, pero lo es mucho más que los alimentos sean de calidad”, destacó durante la actividad.
El asesor gastronómico de Herbolario Navarro, Lluís Penyafort, subrayó que es “fundamental” que aprendan a nutrirse: “Son jóvenes deportistas y es necesario que sepan lo que comen y los efectos que tienen ese tipo de alimentación”.
Una vez concluido el taller, el capitán del Juvenil A, Diego Lamadrid, valoró positivamente la actividad: “Es importante llevar una buena alimentación porque eso también influye en nuestro rendimiento. Las verduras no es lo que más nos gusta, pero tal y como hemos visto, existen formas de complementar los alimentos para poder preparar comida saludable que esté realmente buena”.
