{"id":206279,"date":"2017-02-02T12:31:32","date_gmt":"2017-02-02T11:31:32","guid":{"rendered":"https:\/\/villarrealcf.es\/\/bonera-estic-preparat-per-ajudar-l-equip\/"},"modified":"2017-02-02T12:31:32","modified_gmt":"2017-02-02T11:31:32","slug":"bonera-estic-preparat-per-ajudar-l-equip","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/bonera-estic-preparat-per-ajudar-l-equip\/","title":{"rendered":"Bonera: “Estic preparat per ajudar l’equip”"},"content":{"protected":false,"blocks":[{"type":"image","url":"https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","alt":"HOYOYO","width":819,"height":460,"srcset":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 819w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-32x18.jpg 32w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-150x84.jpg 150w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w","sizes":"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px"},{"type":"paragraph","text":"L\u2019experimentat central itali\u00e0 assegura que \u201centrene fort cada dia per quan em toca jugar\u201d"},{"type":"paragraph","text":"Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple. L\u2019experimentat defensa itali\u00e0 va tornar a l\u2019equip titular en el partit davant el Granada CF i ho va fer rendint a un gran nivell. El \u201923\u2019 treballa al m\u00e0xim a cada entrenament per seguir ajudant l\u2019equip sempre que siga necessari: \u201cEstic content pel partit de l\u2019altre dia. Tenia una mica de dubte perqu\u00e8 jugar un partit despr\u00e9s de tant de temps no \u00e9s f\u00e0cil, per\u00f2 f\u00edsicament em vaig trobar b\u00e9. M\u2019entrene com si cada diumenge jugu\u00e9s el partit. El problema m\u00e9s gran era el f\u00edsic, m\u2019entra els dubtes, per\u00f2 estic a punt per jugar els partits i per ajudar l\u2019equip\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera assegura que sent el suport del seu entrenador, companys i afici\u00f3: \u201cJo intente sempre estar b\u00e9 f\u00edsicament, per\u00f2 les decisions s\u00f3n del m\u00edster. Quan jugue s\u00e9 que tinc la confian\u00e7a d\u2019ell, dels meus companys i de l\u2019afici\u00f3\u201d."},{"type":"paragraph","text":"El defensa itali\u00e0 adverteix que el pr\u00f2xim comprom\u00eds davant el Sevilla (diumenge, 12.00 hores) no ser\u00e0 gens senzill: \u201cSabem que \u00e9s un partit dif\u00edcil. Hi haur\u00e0 un ambient complicat i jugarem davant un equip dif\u00edcil que va segon. \u00c9s un equip f\u00edsic, per\u00f2 dalt tamb\u00e9 t\u00e9 qualitat. El Sevilla t\u00e9 molt de joc al servei de l\u2019equip. Lluiten al m\u00e0xim al llarg de tot el partit\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera tamb\u00e9 es va referir als \u2018refor\u00e7os\u2019 d\u2019hivern per al Villarreal: \u201cSoldado \u00e9s un jugador que l\u2019any passat va fer una temporada incre\u00efble, Bakambu i Denis Cheryshev tamb\u00e9 tornaran i estan b\u00e9. S\u00f3n pr\u00e0cticament tres jugadors nous i en un equip com el Villarreal s\u00f3n fonamentals\u201d."},{"type":"link","url":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","text":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","target":"_blank"}],"structured":{"summary":{"text":"L\u2019experimentat central itali\u00e0 assegura que \u201centrene fort cada dia per quan em toca jugar\u201d Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple. L\u2019experimentat defensa itali\u00e0 va tornar a l\u2019equip titular en el partit davant el Granada CF i ho va fer rendint a un gran nivell. El \u201923\u2019 treballa al m\u00e0xim a cada entrenament per seguir ajudant l\u2019equip sempre que siga necessari: \u201cEstic content pel partit de l\u2019altre dia. Tenia una mica de dubte perqu\u00e8 jugar un partit despr\u00e9s de tant de temps no \u00e9s f\u00e0cil, per\u00f2 f\u00edsicament em vaig trobar b\u00e9. M\u2019entrene com si cada diumenge jugu\u00e9s el partit. El problema m\u00e9s gran era el f\u00edsic, m\u2019entra els dubtes, per\u00f2 estic a punt per jugar els partits i per ajudar l\u2019equip\u201d. Bonera assegura que sent el suport del seu entrenador, companys i afici\u00f3: \u201cJo intente sempre estar b\u00e9 f\u00edsicament, per\u00f2 les decisions s\u00f3n del m\u00edster. Quan jugue s\u00e9 que tinc la confian\u00e7a d\u2019ell, dels meus companys i de l\u2019afici\u00f3\u201d. El defensa itali\u00e0 adverteix que el pr\u00f2xim comprom\u00eds davant el Sevilla (diumenge, 12.00 hores) no ser\u00e0 gens senzill: \u201cSabem que \u00e9s un partit dif\u00edcil. Hi haur\u00e0 un ambient complicat i jugarem davant un equip dif\u00edcil que va segon. \u00c9s un equip f\u00edsic, per\u00f2 dalt tamb\u00e9 t\u00e9 qualitat. El Sevilla t\u00e9 molt de joc al servei de l\u2019equip. Lluiten al m\u00e0xim al llarg de tot el partit\u201d. Bonera tamb\u00e9 es va referir als \u2018refor\u00e7os\u2019 d\u2019hivern per al Villarreal: \u201cSoldado \u00e9s un jugador que l\u2019any passat va fer una temporada incre\u00efble, Bakambu i Denis Cheryshev tamb\u00e9 tornaran i estan b\u00e9. S\u00f3n pr\u00e0cticament tres jugadors nous i en un equip com el Villarreal s\u00f3n fonamentals\u201d.https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","headings":[],"buttons":[],"images":[{"type":"image","url":"https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","alt":"HOYOYO","width":819,"height":460,"srcset":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 819w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-32x18.jpg 32w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-150x84.jpg 150w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w","sizes":"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px"}],"counts":{"blocks":7,"headings":0,"texts":5,"buttons":0,"images":1}},"sections":[{"id":"section-1","title":"","text":"L\u2019experimentat central itali\u00e0 assegura que \u201centrene fort cada dia per quan em toca jugar\u201d Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple. L\u2019experimentat defensa itali\u00e0 va tornar a l\u2019equip titular en el partit davant el Granada CF i ho va fer rendint a un gran nivell. El \u201923\u2019 treballa al m\u00e0xim a cada entrenament per seguir ajudant l\u2019equip sempre que siga necessari: \u201cEstic content pel partit de l\u2019altre dia. Tenia una mica de dubte perqu\u00e8 jugar un partit despr\u00e9s de tant de temps no \u00e9s f\u00e0cil, per\u00f2 f\u00edsicament em vaig trobar b\u00e9. M\u2019entrene com si cada diumenge jugu\u00e9s el partit. El problema m\u00e9s gran era el f\u00edsic, m\u2019entra els dubtes, per\u00f2 estic a punt per jugar els partits i per ajudar l\u2019equip\u201d. Bonera assegura que sent el suport del seu entrenador, companys i afici\u00f3: \u201cJo intente sempre estar b\u00e9 f\u00edsicament, per\u00f2 les decisions s\u00f3n del m\u00edster. Quan jugue s\u00e9 que tinc la confian\u00e7a d\u2019ell, dels meus companys i de l\u2019afici\u00f3\u201d. El defensa itali\u00e0 adverteix que el pr\u00f2xim comprom\u00eds davant el Sevilla (diumenge, 12.00 hores) no ser\u00e0 gens senzill: \u201cSabem que \u00e9s un partit dif\u00edcil. Hi haur\u00e0 un ambient complicat i jugarem davant un equip dif\u00edcil que va segon. \u00c9s un equip f\u00edsic, per\u00f2 dalt tamb\u00e9 t\u00e9 qualitat. El Sevilla t\u00e9 molt de joc al servei de l\u2019equip. Lluiten al m\u00e0xim al llarg de tot el partit\u201d. Bonera tamb\u00e9 es va referir als \u2018refor\u00e7os\u2019 d\u2019hivern per al Villarreal: \u201cSoldado \u00e9s un jugador que l\u2019any passat va fer una temporada incre\u00efble, Bakambu i Denis Cheryshev tamb\u00e9 tornaran i estan b\u00e9. S\u00f3n pr\u00e0cticament tres jugadors nous i en un equip com el Villarreal s\u00f3n fonamentals\u201d.","headings":[],"texts":[{"type":"paragraph","text":"L\u2019experimentat central itali\u00e0 assegura que \u201centrene fort cada dia per quan em toca jugar\u201d"},{"type":"paragraph","text":"Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple. L\u2019experimentat defensa itali\u00e0 va tornar a l\u2019equip titular en el partit davant el Granada CF i ho va fer rendint a un gran nivell. El \u201923\u2019 treballa al m\u00e0xim a cada entrenament per seguir ajudant l\u2019equip sempre que siga necessari: \u201cEstic content pel partit de l\u2019altre dia. Tenia una mica de dubte perqu\u00e8 jugar un partit despr\u00e9s de tant de temps no \u00e9s f\u00e0cil, per\u00f2 f\u00edsicament em vaig trobar b\u00e9. M\u2019entrene com si cada diumenge jugu\u00e9s el partit. El problema m\u00e9s gran era el f\u00edsic, m\u2019entra els dubtes, per\u00f2 estic a punt per jugar els partits i per ajudar l\u2019equip\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera assegura que sent el suport del seu entrenador, companys i afici\u00f3: \u201cJo intente sempre estar b\u00e9 f\u00edsicament, per\u00f2 les decisions s\u00f3n del m\u00edster. Quan jugue s\u00e9 que tinc la confian\u00e7a d\u2019ell, dels meus companys i de l\u2019afici\u00f3\u201d."},{"type":"paragraph","text":"El defensa itali\u00e0 adverteix que el pr\u00f2xim comprom\u00eds davant el Sevilla (diumenge, 12.00 hores) no ser\u00e0 gens senzill: \u201cSabem que \u00e9s un partit dif\u00edcil. Hi haur\u00e0 un ambient complicat i jugarem davant un equip dif\u00edcil que va segon. \u00c9s un equip f\u00edsic, per\u00f2 dalt tamb\u00e9 t\u00e9 qualitat. El Sevilla t\u00e9 molt de joc al servei de l\u2019equip. Lluiten al m\u00e0xim al llarg de tot el partit\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera tamb\u00e9 es va referir als \u2018refor\u00e7os\u2019 d\u2019hivern per al Villarreal: \u201cSoldado \u00e9s un jugador que l\u2019any passat va fer una temporada incre\u00efble, Bakambu i Denis Cheryshev tamb\u00e9 tornaran i estan b\u00e9. S\u00f3n pr\u00e0cticament tres jugadors nous i en un equip com el Villarreal s\u00f3n fonamentals\u201d."}],"buttons":[],"images":[{"type":"image","url":"https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","alt":"HOYOYO","width":819,"height":460,"srcset":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 819w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-32x18.jpg 32w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-150x84.jpg 150w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w","sizes":"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px"}],"widgets":[],"blocks":[{"type":"image","url":"https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","alt":"HOYOYO","width":819,"height":460,"srcset":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 819w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-32x18.jpg 32w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-150x84.jpg 150w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w","sizes":"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px"},{"type":"paragraph","text":"L\u2019experimentat central itali\u00e0 assegura que \u201centrene fort cada dia per quan em toca jugar\u201d"},{"type":"paragraph","text":"Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple. L\u2019experimentat defensa itali\u00e0 va tornar a l\u2019equip titular en el partit davant el Granada CF i ho va fer rendint a un gran nivell. El \u201923\u2019 treballa al m\u00e0xim a cada entrenament per seguir ajudant l\u2019equip sempre que siga necessari: \u201cEstic content pel partit de l\u2019altre dia. Tenia una mica de dubte perqu\u00e8 jugar un partit despr\u00e9s de tant de temps no \u00e9s f\u00e0cil, per\u00f2 f\u00edsicament em vaig trobar b\u00e9. M\u2019entrene com si cada diumenge jugu\u00e9s el partit. El problema m\u00e9s gran era el f\u00edsic, m\u2019entra els dubtes, per\u00f2 estic a punt per jugar els partits i per ajudar l\u2019equip\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera assegura que sent el suport del seu entrenador, companys i afici\u00f3: \u201cJo intente sempre estar b\u00e9 f\u00edsicament, per\u00f2 les decisions s\u00f3n del m\u00edster. Quan jugue s\u00e9 que tinc la confian\u00e7a d\u2019ell, dels meus companys i de l\u2019afici\u00f3\u201d."},{"type":"paragraph","text":"El defensa itali\u00e0 adverteix que el pr\u00f2xim comprom\u00eds davant el Sevilla (diumenge, 12.00 hores) no ser\u00e0 gens senzill: \u201cSabem que \u00e9s un partit dif\u00edcil. Hi haur\u00e0 un ambient complicat i jugarem davant un equip dif\u00edcil que va segon. \u00c9s un equip f\u00edsic, per\u00f2 dalt tamb\u00e9 t\u00e9 qualitat. El Sevilla t\u00e9 molt de joc al servei de l\u2019equip. Lluiten al m\u00e0xim al llarg de tot el partit\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera tamb\u00e9 es va referir als \u2018refor\u00e7os\u2019 d\u2019hivern per al Villarreal: \u201cSoldado \u00e9s un jugador que l\u2019any passat va fer una temporada incre\u00efble, Bakambu i Denis Cheryshev tamb\u00e9 tornaran i estan b\u00e9. S\u00f3n pr\u00e0cticament tres jugadors nous i en un equip com el Villarreal s\u00f3n fonamentals\u201d."},{"type":"link","url":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","text":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","target":"_blank"}]}],"hero":{"id":"section-1","title":"","text":"L\u2019experimentat central itali\u00e0 assegura que \u201centrene fort cada dia per quan em toca jugar\u201d Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple. L\u2019experimentat defensa itali\u00e0 va tornar a l\u2019equip titular en el partit davant el Granada CF i ho va fer rendint a un gran nivell. El \u201923\u2019 treballa al m\u00e0xim a cada entrenament per seguir ajudant l\u2019equip sempre que siga necessari: \u201cEstic content pel partit de l\u2019altre dia. Tenia una mica de dubte perqu\u00e8 jugar un partit despr\u00e9s de tant de temps no \u00e9s f\u00e0cil, per\u00f2 f\u00edsicament em vaig trobar b\u00e9. M\u2019entrene com si cada diumenge jugu\u00e9s el partit. El problema m\u00e9s gran era el f\u00edsic, m\u2019entra els dubtes, per\u00f2 estic a punt per jugar els partits i per ajudar l\u2019equip\u201d. Bonera assegura que sent el suport del seu entrenador, companys i afici\u00f3: \u201cJo intente sempre estar b\u00e9 f\u00edsicament, per\u00f2 les decisions s\u00f3n del m\u00edster. Quan jugue s\u00e9 que tinc la confian\u00e7a d\u2019ell, dels meus companys i de l\u2019afici\u00f3\u201d. El defensa itali\u00e0 adverteix que el pr\u00f2xim comprom\u00eds davant el Sevilla (diumenge, 12.00 hores) no ser\u00e0 gens senzill: \u201cSabem que \u00e9s un partit dif\u00edcil. Hi haur\u00e0 un ambient complicat i jugarem davant un equip dif\u00edcil que va segon. \u00c9s un equip f\u00edsic, per\u00f2 dalt tamb\u00e9 t\u00e9 qualitat. El Sevilla t\u00e9 molt de joc al servei de l\u2019equip. Lluiten al m\u00e0xim al llarg de tot el partit\u201d. Bonera tamb\u00e9 es va referir als \u2018refor\u00e7os\u2019 d\u2019hivern per al Villarreal: \u201cSoldado \u00e9s un jugador que l\u2019any passat va fer una temporada incre\u00efble, Bakambu i Denis Cheryshev tamb\u00e9 tornaran i estan b\u00e9. S\u00f3n pr\u00e0cticament tres jugadors nous i en un equip com el Villarreal s\u00f3n fonamentals\u201d.","headings":[],"texts":[{"type":"paragraph","text":"L\u2019experimentat central itali\u00e0 assegura que \u201centrene fort cada dia per quan em toca jugar\u201d"},{"type":"paragraph","text":"Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple. L\u2019experimentat defensa itali\u00e0 va tornar a l\u2019equip titular en el partit davant el Granada CF i ho va fer rendint a un gran nivell. El \u201923\u2019 treballa al m\u00e0xim a cada entrenament per seguir ajudant l\u2019equip sempre que siga necessari: \u201cEstic content pel partit de l\u2019altre dia. Tenia una mica de dubte perqu\u00e8 jugar un partit despr\u00e9s de tant de temps no \u00e9s f\u00e0cil, per\u00f2 f\u00edsicament em vaig trobar b\u00e9. M\u2019entrene com si cada diumenge jugu\u00e9s el partit. El problema m\u00e9s gran era el f\u00edsic, m\u2019entra els dubtes, per\u00f2 estic a punt per jugar els partits i per ajudar l\u2019equip\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera assegura que sent el suport del seu entrenador, companys i afici\u00f3: \u201cJo intente sempre estar b\u00e9 f\u00edsicament, per\u00f2 les decisions s\u00f3n del m\u00edster. Quan jugue s\u00e9 que tinc la confian\u00e7a d\u2019ell, dels meus companys i de l\u2019afici\u00f3\u201d."},{"type":"paragraph","text":"El defensa itali\u00e0 adverteix que el pr\u00f2xim comprom\u00eds davant el Sevilla (diumenge, 12.00 hores) no ser\u00e0 gens senzill: \u201cSabem que \u00e9s un partit dif\u00edcil. Hi haur\u00e0 un ambient complicat i jugarem davant un equip dif\u00edcil que va segon. \u00c9s un equip f\u00edsic, per\u00f2 dalt tamb\u00e9 t\u00e9 qualitat. El Sevilla t\u00e9 molt de joc al servei de l\u2019equip. Lluiten al m\u00e0xim al llarg de tot el partit\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera tamb\u00e9 es va referir als \u2018refor\u00e7os\u2019 d\u2019hivern per al Villarreal: \u201cSoldado \u00e9s un jugador que l\u2019any passat va fer una temporada incre\u00efble, Bakambu i Denis Cheryshev tamb\u00e9 tornaran i estan b\u00e9. S\u00f3n pr\u00e0cticament tres jugadors nous i en un equip com el Villarreal s\u00f3n fonamentals\u201d."}],"buttons":[],"images":[{"type":"image","url":"https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","alt":"HOYOYO","width":819,"height":460,"srcset":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 819w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-32x18.jpg 32w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-150x84.jpg 150w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w","sizes":"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px"}],"widgets":[],"blocks":[{"type":"image","url":"https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","alt":"HOYOYO","width":819,"height":460,"srcset":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 819w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-32x18.jpg 32w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-150x84.jpg 150w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w","sizes":"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px"},{"type":"paragraph","text":"L\u2019experimentat central itali\u00e0 assegura que \u201centrene fort cada dia per quan em toca jugar\u201d"},{"type":"paragraph","text":"Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple. L\u2019experimentat defensa itali\u00e0 va tornar a l\u2019equip titular en el partit davant el Granada CF i ho va fer rendint a un gran nivell. El \u201923\u2019 treballa al m\u00e0xim a cada entrenament per seguir ajudant l\u2019equip sempre que siga necessari: \u201cEstic content pel partit de l\u2019altre dia. Tenia una mica de dubte perqu\u00e8 jugar un partit despr\u00e9s de tant de temps no \u00e9s f\u00e0cil, per\u00f2 f\u00edsicament em vaig trobar b\u00e9. M\u2019entrene com si cada diumenge jugu\u00e9s el partit. El problema m\u00e9s gran era el f\u00edsic, m\u2019entra els dubtes, per\u00f2 estic a punt per jugar els partits i per ajudar l\u2019equip\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera assegura que sent el suport del seu entrenador, companys i afici\u00f3: \u201cJo intente sempre estar b\u00e9 f\u00edsicament, per\u00f2 les decisions s\u00f3n del m\u00edster. Quan jugue s\u00e9 que tinc la confian\u00e7a d\u2019ell, dels meus companys i de l\u2019afici\u00f3\u201d."},{"type":"paragraph","text":"El defensa itali\u00e0 adverteix que el pr\u00f2xim comprom\u00eds davant el Sevilla (diumenge, 12.00 hores) no ser\u00e0 gens senzill: \u201cSabem que \u00e9s un partit dif\u00edcil. Hi haur\u00e0 un ambient complicat i jugarem davant un equip dif\u00edcil que va segon. \u00c9s un equip f\u00edsic, per\u00f2 dalt tamb\u00e9 t\u00e9 qualitat. El Sevilla t\u00e9 molt de joc al servei de l\u2019equip. Lluiten al m\u00e0xim al llarg de tot el partit\u201d."},{"type":"paragraph","text":"Bonera tamb\u00e9 es va referir als \u2018refor\u00e7os\u2019 d\u2019hivern per al Villarreal: \u201cSoldado \u00e9s un jugador que l\u2019any passat va fer una temporada incre\u00efble, Bakambu i Denis Cheryshev tamb\u00e9 tornaran i estan b\u00e9. S\u00f3n pr\u00e0cticament tres jugadors nous i en un equip com el Villarreal s\u00f3n fonamentals\u201d."},{"type":"link","url":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","text":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","target":"_blank"}]}},"sections":[{"id":"section-1","title":"","text":"L\u2019experimentat central itali\u00e0 assegura que \u201centrene fort cada dia per quan em toca jugar\u201d Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple. L\u2019experimentat defensa itali\u00e0 va tornar a l\u2019equip titular en el partit davant el Granada CF i ho va fer rendint a un gran nivell. El \u201923\u2019 treballa al m\u00e0xim a cada entrenament per seguir ajudant l\u2019equip sempre que siga necessari: \u201cEstic content pel partit de l\u2019altre dia. Tenia una mica de dubte perqu\u00e8 jugar un partit despr\u00e9s de tant de temps no \u00e9s f\u00e0cil, per\u00f2 f\u00edsicament em vaig trobar b\u00e9. M\u2019entrene com si cada diumenge jugu\u00e9s el partit. El problema m\u00e9s gran era el f\u00edsic, m\u2019entra els dubtes, per\u00f2 estic a punt per jugar els partits i per ajudar l\u2019equip\u201d. Bonera assegura que sent el suport del seu entrenador, companys i afici\u00f3: \u201cJo intente sempre estar b\u00e9 f\u00edsicament, per\u00f2 les decisions s\u00f3n del m\u00edster. Quan jugue s\u00e9 que tinc la confian\u00e7a d\u2019ell, dels meus companys i de l\u2019afici\u00f3\u201d. El defensa itali\u00e0 adverteix que el pr\u00f2xim comprom\u00eds davant el Sevilla (diumenge, 12.00 hores) no ser\u00e0 gens senzill: \u201cSabem que \u00e9s un partit dif\u00edcil. Hi haur\u00e0 un ambient complicat i jugarem davant un equip dif\u00edcil que va segon. \u00c9s un equip f\u00edsic, per\u00f2 dalt tamb\u00e9 t\u00e9 qualitat. El Sevilla t\u00e9 molt de joc al servei de l\u2019equip. Lluiten al m\u00e0xim al llarg de tot el partit\u201d. Bonera tamb\u00e9 es va referir als \u2018refor\u00e7os\u2019 d\u2019hivern per al Villarreal: \u201cSoldado \u00e9s un jugador que l\u2019any passat va fer una temporada incre\u00efble, Bakambu i Denis Cheryshev tamb\u00e9 tornaran i estan b\u00e9. S\u00f3n pr\u00e0cticament tres jugadors nous i en un equip com el Villarreal s\u00f3n fonamentals\u201d.","url":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","background_image":"","images":[{"type":"image","url":"https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","alt":"HOYOYO","width":819,"height":460,"srcset":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 819w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-32x18.jpg 32w, https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-150x84.jpg 150w, https:\/\/villarrealcf.es\/\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg 1920w","sizes":"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px"}],"videos":[],"links":[{"type":"link","url":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","text":"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RB8obxf4u2k","target":"_blank"}]}]},"excerpt":{"rendered":"L’experimentat central itali\u00e0 assegura que “entrene fort cada dia per quan em toca jugar”","protected":false},"author":1,"featured_media":110477,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4854],"tags":[9561,717,5090,9270,9555,9278,716,5096,5097,9205,4896,9256,9203,5093,9553],"acf":null,"lang":"val","formatted_date":"February 2, 2017","modified_date":"February 2, 2017","permalink":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/bonera-estic-preparat-per-ajudar-l-equip\/","reading_time":2,"featured_media_data":{"id":110477,"title":"HOYOYO","caption":"","alt_text":"","description":"","mime_type":"image\/jpeg","source_url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","sizes":{"thumbnail":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-150x150.jpg","width":150,"height":150},"medium":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-300x168.jpg","width":300,"height":168},"medium_large":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-768x431.jpg","width":768,"height":431},"large":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","width":788,"height":443},"1536x1536":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","width":819,"height":460},"2048x2048":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","width":819,"height":460},"tp-image-grid":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-700x460.jpg","width":700,"height":460},"size-bunyad-medium":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","width":819,"height":460},"sportspress-crop-medium":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-300x300.jpg","width":300,"height":300},"sportspress-fit-medium":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-300x168.jpg","width":300,"height":168},"sportspress-fit-icon":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-128x72.jpg","width":128,"height":72},"sportspress-fit-mini":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-32x18.jpg","width":32,"height":18},"bunyad-small":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-150x84.jpg","width":150,"height":84},"bunyad-medium":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-450x253.jpg","width":450,"height":253},"bunyad-full":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","width":819,"height":460},"bunyad-viewport":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","width":819,"height":460},"bunyad-768":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3-768x431.jpg","width":768,"height":431},"full":{"url":"https:\/\/villarrealcf.es\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ddf3fc4359349efecfe9210bab1570f3.jpg","width":819,"height":460}}},"author_data":{"id":"1","name":"root_envidea","first_name":"Villarreal CF","last_name":"","description":"","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/48f95f42a3ccc324f3a3458e4b9e6fb070b083e99d388e170c1afb061fa99b63?s=96&d=mm&r=g","acf":null},"taxonomies_data":{"category":[{"id":4854,"name":"Noticies Generals","slug":"noticies-generals","acf":null}],"post_tag":[{"id":9561,"name":"Europa League","slug":"europa-league-val","acf":null},{"id":717,"name":"Football","slug":"football-d34","acf":null},{"id":5090,"name":"Football Team","slug":"football-team","acf":null},{"id":9270,"name":"Futbol","slug":"futbol-val","acf":null},{"id":9555,"name":"La Liga","slug":"la-liga-val","acf":null},{"id":9278,"name":"primera division","slug":"primera-division-val","acf":null},{"id":716,"name":"Soccer","slug":"soccer-d105","acf":null},{"id":5096,"name":"Spanish Football","slug":"spanish-football","acf":null},{"id":5097,"name":"Spanish La Liga","slug":"spanish-la-liga","acf":null},{"id":9205,"name":"Submarino","slug":"submarino-val","acf":null},{"id":4896,"name":"Villareal","slug":"villareal","acf":null},{"id":9256,"name":"Villarreal","slug":"villarreal-val","acf":null},{"id":9203,"name":"Villarreal CF","slug":"villarreal-cf-val","acf":null},{"id":5093,"name":"Yellow","slug":"yellow","acf":null},{"id":9553,"name":"Yellow Submarine","slug":"yellow-submarine-val","acf":null}],"translation_priority":[{"id":733,"name":"Optional","slug":"optional","acf":null}]},"seo_full":{"native":{"title":"Bonera: “Estic preparat per ajudar l’equip” - Web Oficial del Villarreal CF","description":"L'experimentat central itali\u00e0 assegura que \"entrene fort cada dia per quan em toca jugar\" Daniele Bonera \u00e9s tot un exemple.…","canonical":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/bonera-estic-preparat-per-ajudar-l-equip\/"}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206279","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=206279"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206279\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110477"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=206279"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=206279"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/villarrealcf.es\/val\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=206279"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}